Nous pouvons ainsi mieux comprendre les aléas de nos émotions, de nos besoins etc…
C’est également un bon mode d’emploi pour les hommes, pour qui nous sommes si incompréhensibles.
A l’aide de la Symptothermie et de l’observation des différentes phases par lesquelles nous passons cycliquement, nous pouvons mieux nous comprendre et ainsi être plus clair et explicite vis à vis des partenaires.
C’est l’observation de trois symptômes tout au long du cycle qui permettent de déterminer des phases de fertilité et d’infertilité :
– Glaire cervicale (substance sécrétée dans le col de l’utérus)
– Ressenti interne (Au niveau du vagin, 6ème sens à développer)
– Température (buccale, anale ou vaginale le matin au réveil)